各種パーティーや2次会etc.も受付中です。お気軽にお問い合わせください! 0956(23)0203

2011/09/14

だけだけごはん

20分もあればできあがる!




とーっても疲れて、今日は何にも作りたくないぞ!



という時のわが家の定番『だけだけごはん』です。



『だけだけ』は、焼いただけ、茹でただけ、揚げただけ、蒸しただけ。。。



時間のかかる下ごしらえもなく、味付けは、ほぼ塩のみ!



この日は、



大っきい赤目の塩焼き、枝豆の塩茹、蓮根の素揚げ、玉葱とかいわれのサラダ、梅干し!



サラダのドレッシングも、カボスや醤油、ゴマ油に鰹節、ゴマをかけるだけで、本当に楽ちん。



味が足りない時は、梅干しを調味料がわりにのっけていただきます!










本日のわが家の朝食


玄米ご飯、かぼちゃの味噌汁、鮭の塩焼き、人参のきんぴら、ごぼうのきんぴら、


ゴーヤの鰹節和え