ﾗﾝﾆﾝｸﾞｼｭｰｽﾞ

生まれて一度も部活をしたことがなく、

体育の授業も半分はサボっていた運動オンチですが、

週二日のプール通いですっかり運動に目覚めました！

昨日は、たくちゃんと一緒にランニングシューズを買ってきました。

学生のころは陸上部だったらしく、私よりは色々知っていたので、

少し大きめで、足指の自由になる幅広タイプを買いました。

初心者用で、ちょっとおじさんぽいかなと気にしつつも、

これで、トライアスロンも出るぞ！とすっかりやる気です。

本日のわが家の朝食

玄米ご飯、えのきの味噌汁、鰯の丸干し、ひじきの炒り煮、人参のきんぴら、大根おろし