豆々しくいこう

１１月も終わりとは思えない陽気ですね。

こんな日はたっぷり日光浴をしたいなぁ。

さて、東京のおみやげで、築地で買った小豆をいただきました。

となれば。。

ぜんざい作り！冬の楽しみトップ１０に入ります。

今日は、きび糖と黒糖で、やわらかな甘さに作りました。






本日のわが家の朝食

玄米ご飯、豚汁、ひじきの煮物、ごぼうのきんぴら、ソーセージ

こたつ虫

今年は、節約のためにこたつで乗り切ろう！と

意気揚々と出したこたつですが。。

ここから、しろと私のダメ犬人間生活がはじまったのです。

気づけば、ふたり並んでウトウト。。コクリコクリ。。

これじゃだめだ！

しろ！こたつはもう終わり！

今日からまたがんばろう！

本日のわが家の朝食

玄米ご飯、豚汁、蓮根のきんぴら、ひじきの煮物、ソーセージ、梅干し

トルストイ

今読んでいる本、『トルストイの民話』です。

ロシアなどの民話、伝説や、トルストイオリジナルのストーリーなどの短編集で、

どんな内容か知らずに読み始めたのですが、

一話一話、映画みたいな、きれいなストーリーです。

キリスト教でない私も、考えさせられたり、反省することばかり。。。

読むと、静かな気持ちになります。

一年を振り返る今の時期に読めてよかったなぁと思いました。

これから毎年、この季節に読もうと決めました。

本日のわが家の朝食

玄米ご飯、わかめと南関あげの味噌汁、山芋の鉄板焼き、人参のきんぴら、ソーセージ

CD

友人クリスくんから、昨日、早々とmerry X'mas & happy new year と

CＤをもらいました。

トム　ウェイツの新しく出たCDです。

トム　ウェイツを知ったのは、

二十歳くらいのころ見たﾊｰｳﾞｪｲ　カイテルの出ている『smoke』という映画のエンディングです。

とても好きだった映画で、何回もレンタル屋さんで借りてみました。

観たことある方も多いと思うんですが、

いい映画ですね。

本日のわが家の朝食

玄米ご飯、豆腐の味噌汁、山芋の鉄板焼き、ごぼうのきんぴら、ひじきの煮物

洋朝食

ﾌﾚﾝﾁﾄｰｽﾄ、じゃがいものｶﾞﾚｯﾄ、自家製白桃ｼﾞｬﾑ、ｶﾌｪｵﾚ、ｵﾚﾝｼﾞｼﾞｭｰｽ

ここ数日すごく冷え込んできましたね。

昨日、早々とこたつを出してしまいました！

さて、玄米食のわが家ですが、休日の１、２度は、洋朝食にしています。

玄米は、もちろん体に良くって、もう１０年ほど食べてるのですが、

カフェオレとフレンチトーストの朝ご飯もやっぱり嬉しい。

いつもとちょっと違うっていうのも楽しいですね！

本日のわが家の朝食

玄米ご飯、豆腐の味噌汁、餃子風の玉子焼き、ひじきの煮物、もやしのナムル風

通勤の途中に・・・

お店のベランダコーナーにまいてみようと思ってます。

日曜版、たくです。

ほぼ毎日、店まで歩いて通ってる僕ですが、大体同じルートを通ります。

佐世保の住宅地の狭くてくねくねした坂道の途中には、

住人の皆さんが大切にしている様々な植物が四季おりおりのすがたで、

目を楽しませてくれます。

そんな植物が時々、

こぼれ種などで家の敷地の外にまで増えて成長していることがあります。

今日はそんなこぼれ種チームの中からこれを採取しました。

ローズヒップ、薔薇の種です。

ちゃんと芽を出してくれるか、春がたのしみです。






本日のわが家の朝ご飯

玄米ごはん、トウフの味噌汁、焼きメザシ、ニラ玉、モヤシのナムル風、里芋煮つけ

お歳暮

今週は、刺し子の花ふきんをチクチク縫ってます。

ご近所のおじちゃんおばちゃんに配るちょこっとお歳暮用です！

多い時は、毎日のように果物や漬物お花などのおすそわけをいただくのですが、

いつもこれといったお返しもできてないので。。

お正月に使い始めたら楽しいかなぁと思って作りました。

まだまだ、あと何枚かがんばるぞ。

本日のわが家の朝食

玄米ご飯、南関揚げのみそしる、ひじきの煮物、じゃが芋のそぼろあんかけ、もやしのナムル風

町内会

上手に腕まくら

今日はずーっと降ってますね。

でも絶好調！昨日も１キロ泳いできました！

今週は、久々の町内会が、ＰＵＬＳＥのＤｒ.T夫妻宅で行われ、

同じく近所のＴＨＥ　ＢＥＮＴＯ　ＢＡＮＤの二人と参加してきました！

とっても料理上手のＤｒ．T夫妻。

もつ鍋にキムチ鍋、野菜料理にと、こたつを囲んで、あったまりました。

みんな徒歩１分の近さ！近所って、いいな。

おごちそうさまでした☆





本日のわが家の朝食

玄米ご飯、かぼちゃの味噌汁、ひじきの煮物、里芋のそぼろあんかけ、ベーコンエッグ

ﾗﾝﾆﾝｸﾞｼｭｰｽﾞ

生まれて一度も部活をしたことがなく、

体育の授業も半分はサボっていた運動オンチですが、

週二日のプール通いですっかり運動に目覚めました！

昨日は、たくちゃんと一緒にランニングシューズを買ってきました。

学生のころは陸上部だったらしく、私よりは色々知っていたので、

少し大きめで、足指の自由になる幅広タイプを買いました。

初心者用で、ちょっとおじさんぽいかなと気にしつつも、

これで、トライアスロンも出るぞ！とすっかりやる気です。

本日のわが家の朝食

玄米ご飯、えのきの味噌汁、鰯の丸干し、ひじきの炒り煮、人参のきんぴら、大根おろし

何ができるかな？

じゃじゃん！

さっそく答えです。

わが家に欠かせない調味料『かき酢』です！

作り方は、とってもかんたん。

瓶にいれて、温度差の少ない場所で、三年くらい寝かすだけ。

酵母菌や酢酸菌の働きで分解されて、自然とできるのです！

フルーティーな香りと、酢っぱすぎない甘い酸味で、

自然が作ってくれる感動のおいしさです。

本日のわが家の朝食

マイヤーズ風味のフレンチトースト、自家製梅ジャムのトースト、ほうれん草とベーコンのソテー、

玉葱ときのこのスープ、カフェオレ、野菜ジュース

ライブ

京都在住の長野友美さんです。

佐世保出身で、帰省中にお店に遊びに来てくれました！

今月１９日にガァネット(佐世保)でライブするそうです。

一昨年だったかな。。

同じくガァネットでされた時も聴きに行ったのですが、ホントに良くて、ちょっと泣きそになりました。

佐世保で聴けるのは、たぶんすごくたまーにだと思うので、

行ける方は、Let's go go ！！







本日のわが家の朝食

玄米ご飯、南瓜の味噌汁、大根おろし、鰯の丸干し、あげとひじきの煮物

お知らせ

寒いので、ピッタリひっついてます。

昨日からすっかり寒いですね。

おもてに出ると、空気の感じもなんだか冬っぽくて、嬉しくなります！

いただきましたフライヤーより、お知らせです。



・11/14(mon.) 　OPEN18:30-START19:30  (前/2000　当/2500  １drink付)  @monne legui mooks

ANIEKY A GO GO ! ライブ　　


・11/23(wed.)    START 20:00  (ticket free!)  @DREAMER

SUKASAKI YUKI ,  MATSUMOTO KOTA  ,  COFFEIN


・11/23(wed.)-11/27(sun.)   10:00-17:00  @ギャラリー　海からの風

マツオとアキオとマツオ展  　　　お問合わせ０９５７－５０－０７７０

ANIEKY A GO GOこと山浦のアニキは、以前アルジャーノンでもライブしてもらったのですが、

音楽好きの人にすごく大好評でした！　DREAMERのライブは募金箱設置だそうです！

ギャラリー海からの風、入江の見える古民家で、すてきです。




本日のわが家の朝食

玄米ご飯、南瓜の味噌汁、人参のきんぴら、ひじきノ五目炒め煮、ベーコンと玉葱のサラダ、梅干し

 

『旅の絵本』

今年の誕生日にもらって、最近気にいっている絵本です。

安野光雅さんの『旅の絵本』。

全ページが道でつながっていて、小さい街並みが描かれています。

今日は、どこにも行かずごろんとしてたいなぁっていう日に、

ソファーで絵本の旅をしています。

いろんなシリーズがあるみたい。

本日のわが家の朝食

玄米ご飯、えのきの味噌汁、ひじきの五目炒め煮、さつま芋の天ぷら、鮭の塩焼き

観覧車

虹の松原にて

冷泉のベーグル屋さん

観覧車の中より

ついに、プールで１キロ泳げた記念に、

昨日のお休みは、観覧車に乗りに福岡まで行ってきました。

虹の松原は、いつ行っても気持ちよく、

ベーグル屋さんも、アツアツでおいしくって、

いちじくやグラハム、キャラメルなどがありました。

久しぶりの観覧車も、高所恐怖症のたくちゃんは冷や汗タラタラだったけど、

やっぱり楽しかった！！

本日のわが家の朝食

玄米ご飯、南瓜の味噌汁、ひじきの五目炒め煮、ハムの焼いたの、梅干し

映画館

小学生の頃から、こっそり続く趣味として

不動産物件の探索があります。

結構、みんな知ってて、『最近、良い物件ありますか？』と

不動産屋さんみたいなこと聞かれたりすることもしばしば。

と、前置きが長くなってしまいましたが、

昨日、ものすごい物件を見つけてしまいました！

近年では一番の大ヒット、釣りが趣味の人が、マグロを釣ったみたいな気分です。

なんと、一室単位で映画館が貸し出されてるんです。

自分でミニシアターなんてできたら、どんなにステキだろうと、

ひとり、夢は広がり続けていました。

でも、きっとむずかしいんだろうなぁ。。







本日のわが家の朝食

玄米ご飯、南瓜の味噌汁、もやしとピーマン、あげのピリピリ炒め、南瓜の煮物

手選り

昨日のブログを読み返してみて、

テレサ・テンの歌詞みたいだなと気づいてしまった私です。

ところで先日、

友人からオーガニックの手選りの豆を分けてもらいました！

すごく好評で、この分はあっと言う間になくなってしまったのですが、

これからも、時々こういうのいれたてみたいなぁと思いました。

本日のわが家の朝食

玄米ご飯、えのきの味噌汁、春雨と焼き豚とピーマンの炒め物、南瓜の煮物、梅干し

西日

お店には西向きに大きな窓があって、

春と秋の夕方は、カウンターの奥の方まで西日が差しこみます。

すがすがしい朝日も好きですが、

この黄色っぽい西日もあったかい感じがして

好きだなぁと思います。

本日のわが家の朝食

玄米ご飯、あげの味噌汁、小さいおでん風、もやしとほうれん草のﾅﾑﾙ風

ひさびさ

ひさびさ来宅のTHE BENTO BANDの粒崎くんです。

今年はお正月以来できていなかった、

ご近所の集いを、なんとか年内にやりましょうという

お誘いでした！

我こそはご近所という方！

ぜひスケジュールを合わせましょう！

本日のわが家の朝食

玄米ご飯、えのきの味噌汁、小さいおでん風、南瓜の煮物、ニラ玉、京都の漬物

できました！

今日から、１１月ですね。

本当に一年があっと言う間です！

以前書いてた手袋、なんとか冬に間に合いました。

今回は染色していない毛糸を使いました。

うれしくなって姉のプレゼント用にもう一組！

今年はあと何組編めるかな。。

本日のわが家の朝食

玄米ご飯、ほうれん草の味噌汁、南瓜の煮物、鰯の梅煮、小さいおでん風煮物、京都の漬物