カゲ練

夏といえば海水浴！

ところが、今年はあいにくのお天気で二回しかできませんでした。。

ということで、昨日は温泉プールへ！

１０数年ぶりの室内プールにドキドキしながらも、

なんとか平泳ぎで２５m泳ぐことができましたが、クロールは溺れてる～！！

次週のカゲ練を固く心に誓ったのであります！

本日のわが家の朝食

玄米ご飯、えのきの味噌汁、きゅうりとえのきの酢の物、ごぼうのきんぴら、ベーコンの炒めたの、

梅干し