祝25m !!

やっぱり昨日のお休みも、カゲ練でした。

そして、ついにクロールで２５m泳げたのです！

涙ぐみながら、やったー！！

嬉しくなって、その後も、ブンブン泳ぎまわり、気づけば３００m以上泳いでました！

もちろん、今日は全身筋肉痛です。

追伸；　(メガネへ)　！！

次回は、必ずお誘いしますっ。

本日のわが家の朝食

玄米ご飯、南関揚げの味噌汁、ソーセージ、ごぼうのキンピラ、庭先ゴーヤの生姜醤油和え、

人参のキンピラ