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2012/08/17

野菜ジュース

にんじんパインジュース




最近、わが家では野菜ジュースがブームになっています!

というのも、仲の良いお客さんに教えてもらって、さっそくまねっこしてみたんです。

バナナやリンゴに野菜いろいろ、なんでも良くて、水分の多いものから下に入れて

ミキサーでブイーン!

私は初心者なので、ミキサーじゃなくてジューサーで作っていますが、

ホントは繊維質もとれるミキサーの方がいいんだろうなぁ。

この前は、ゴーヤも入れてみましたが、おぉ~苦い!ゴーヤの時はバナナが必須みたいです(笑)

からだの中から、元気になるー!!という感じで、すごくおすすめです。

お盆もこれで乗りきりました!